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This was my pre-cheat day weight. I went nuts with chocolate, chardonnay, and bread on cheat day yesterday, so today's weight will not be disclosed...
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, The Kiwi Workout B (2 sets) + myotactic crunch & cat vomit - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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