Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2014
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106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 58,54g | Prot: 56,20g | Carbh: 229,34g.
Desayuno: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. Almuerzo: Kraft Miracle Whip Dressing, Kirkland Signature Multigrain Whole Wheat Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Turkey Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (with Butter). más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasonfahy
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