Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 23,78g | Prot: 55,70g | Carbh: 148,09g.
Desayuno: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Геркулес Овсяные Хлопья, Авида Кефир 1%, Мандарины, Ritter Sport Лесной Орех. Almuerzo: Щедрые Хлебцы Гречневые, Лаваш с творогом 🍒🍏. Cena: Ritter Sport Лесной Орех. Pasa Bocas / Otros: Сырники. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-lenok84
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