Diario de ChuckSanders, 16 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
1607 kcal Grasa: 67,80g | Prot: 91,75g | Carbh: 58,33g.   Desayuno: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Almuerzo: Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Boar's Head White American Cheese, Turkey Pepperoni, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast. Cena: Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Ritz Crackers - Fresh Stack, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), Anheuser-Busch Bud Light Beer, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Teddie Super Chunky Old Fashioned Peanut Butter. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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