Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 96,69g | Prot: 109,43g | Carbh: 219,59g.
Desayuno: Pingo Doce Fiambre da Pá, Queijo Gouda ou Edam, Lidl Pão de Forma Integral, Açúcar Granulado, Bellarom Café Solúvel . Almuerzo: Lidl Gelatina, Campofrío Salsichas Churrasco Brasileira , Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso, Continente Sopa Feijão e Legumes. Cena: Pingo Doce Vinagre Balsâmico, Lidl Queijo Mozzarella, Azeite, Aldi Salada Camponesa , Continente Sopa de Legumes com Feijão. Pasa Bocas / Otros: Continente Fiambre Perna Extra, Queijo Gouda ou Edam, Lidl Pão de Forma Integral, Açúcar Granulado, Nespresso Café Expresso, Milbona Iogurte Aroma, Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sandrinha7
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