Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2022
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1609 kcal
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Grasa: 61,62g | Prot: 164,77g | Carbh: 96,70g.
Desayuno: Mandeln, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Gut für Dich Backhendl, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, WW Brotaufstrich Butter. Almuerzo: Möhren, Gutes Land Handkäse, Chickentime Nuggets Spicy. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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