Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 28,43g | Prot: 61,64g | Carbh: 112,26g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Kiwi, Maribel Mermelada de Fresa, Pan Blanco. Almuerzo: Vino Tinto de Mesa, Crema de Calabaza, Aguinamar Mejillones en Salsa de Tomate. Cena: Clara de Huevo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Endibias, Tomates Rojos, Danone Yogur Natural, Mandarinas, Vino Tinto de Mesa. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ejarque19
|