Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 84,00g | Prot: 83,21g | Carbh: 240,49g.
Desayuno: Boiled Egg, Hy-Vee Frozen Red Raspberries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Cena: Cupcake with Icing, Chow Fun Noodles with Meat and Vegetables, Piccadilly Baked Macaroni & Cheese, Birds Eye Voila! Garlic Chicken. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almonds. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de -DareDevil-
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