Diario de John10251, 15 nov. 14

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No midnight pig out last night...

74,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,0 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2014:

1849 kcal

Grasa: 87,50g | Prot: 119,41g | Carbh: 144,20g. Desayuno: Best Yet Mixed Berries, Corned Beef Hash, Fried Egg. Almuerzo: Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Cena: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Stewed Tomatoes, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Great Value Great Northern Beans. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

Yaaay!

15 nov. 14 por el miembro: myawethinTICself

Good Job!

15 nov. 14 por el miembro: springskinny


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