Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2014
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 17,30g | Prot: 119,15g | Carbh: 104,52g.
Desayuno: Хурма, Лимонный Сок, Зародыши Пшеницы, Имбирь, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Перекресток Корень Сельдерея, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Cena: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Вкуснотеево Творог Легкий, Красные Помидоры. más...
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1494 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kokokobana
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