Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 84,40g | Prot: 86,49g | Carbh: 105,20g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Данон Сыр Творожный с Прованскими Травами, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Almuerzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Cena: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zai4ona19876
|