Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2022
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 69,44g | Prot: 74,76g | Carbh: 196,99g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Каша Пшено Шудашова, Форшмак Шудашова, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: РЖД Манник Творожный, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Рис Отв Селян Шудашова, Сердце Кур в Сметане Шудашова, Солянка с Грибами Шудашова. Cena: Посиделкино Пряники Имбирные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Форшмак Шудашова , Торт Блинный Шудашова , Кофемания Хлеб Черный, Сарафаново Сметана 10% , Солянка с Грибами Шудашова . Pasa Bocas / Otros: RED Тёмный Шоколад, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|