Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
|
80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 16,74g | Prot: 77,58g | Carbh: 251,22g.
Desayuno: 脱脂牛奶, 橙子, 山姆 快熟燕麦片, 煮鸡蛋, 甜玉米. Almuerzo: 鸡胸肉（不吃皮）, 大米, 杏鲍菇. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|