Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 62,82g | Prot: 64,63g | Carbh: 143,12g.
Desayuno: 咖啡, Dreyer's Strawberry & Hokkaido Milk Twist Cone. Almuerzo: 麥當勞 (McDonald's) 雙層芝士孖堡, 可樂 (Coca Cola) Coke Zero, 麥當勞 (McDonald's) 中薯條. Cena: 炒薯仔, 雞腿（不吃皮）, 炒菜心. Pasa Bocas / Otros: 佳之選 楓樹糖漿爆谷, 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 杏仁餅, 雀巢 (Nestlé) 藍莓乳酪, 薯片, 橙（带皮）. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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