Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2014
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 64,86g | Carbh: 188,98g.
Desayuno: Ryvita Dark Rye Crackers, Jam Preserves, Bananas, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast. Almuerzo: Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Vermont Creamery Fresh Goat Cheese, Good 'N Fresh Bakery Arabic Bread. Cena: Good 'N Fresh Bakery Arabic Bread, Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: White Chocolate, Peterson Farms Dried Cherries, Whole Milk. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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