Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 64,23g | Prot: 117,11g | Carbh: 156,06g.
Desayuno: Kakaopulver (Ungesüßt), Espresso, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Mandelmehl, REWE Bio Skyr Natur, DM Bio Dinkel Crunchy. Almuerzo: Olivenöl, Bio Mozzarella, Wiltmann Bio Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Ananas Dessertstücke in Ananassaft, Bonduelle Champignons, Tomatenmark, Aurora Pizzamehl. Cena: Sonnenblumenöl, Weich Gekochtes Ei, Hüttenkäse, Dr. Karg Käse Kürbiskern Vollkorn-Snack (25g), Vollkorntoast, Birkenstock Bauern Quargel. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de scottsbluff
|