Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 45,00g | Prot: 65,39g | Carbh: 235,77g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Sibylla Kycklingsallad Meal. Cena: Kokt Blomkål (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Vindruvor, Passionsfrukt, Scone, Äpple. más...
|
|
1903 kcal
|
Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|