Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 30,01g | Prot: 124,16g | Carbh: 103,88g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Чеснок, Яичный Желток, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Магнит Шампиньоны Королевские, Красная Цена Сыр Российский. Almuerzo: Чеснок, Молочная Станция Сметана 15%, Гречка, Куриное Филе, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Яичный Белок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Молочная Легенда Кефир 1%, Яйцо (Целое), Haas Кукурузный Крахмал, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de denisssssova
|