Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1667 kcal
|
Grasa: 57,86g | Prot: 98,96g | Carbh: 179,81g.
Desayuno: Лента Яблоко, Сыр, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Granolife Гранола Клубника-Малина . Almuerzo: Бразильские Орехи, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла, Barilla Макароны Penne Rigate. Pasa Bocas / Otros: Good Food Инжир Сушеный, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|