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Gestern den ganzen Tag mit Migräne gelegen, auf sowas kann ich verzichten. 😢😢😢
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 47,96g | Prot: 66,58g | Carbh: 168,66g.
Desayuno: Crazy Wolf Energy Drink, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Kronenbrot Vollkornbrot. Cena: Crazy Wolf Energy Drink, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Rotkohl, Henglein Seidenknödel. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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