|
|
1888 kcal
|
Grasa: 90,39g | Prot: 210,32g | Carbh: 56,10g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, VP Laboratory Омега-3, Вологодское Льняное Масло, Салат из Капусты и Огурца. Almuerzo: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, 5 Морей Горбуша Натуральная, Редис, Подсолнечное Масло, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Cena: Приготовленный Лосось, Салат Овощной, Подсолнечное Масло, VP Laboratory Омега-3, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный). más...
|
|
3288 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de little_denyy
|