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13 mar. 22
Diario de mattstoc, 13 mar. 22
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No change. But not too bad for traveling all week
120,7 kg
Disminuído hasta ahora:
2,7 kg
.
Aún para ir:
23,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 marzo 2022:
1235 kcal
Grasa: 73,38g | Prot: 68,40g | Carbh: 57,02g.
Desayuno:
Butter (Salted) , Grits, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon.
Cena:
Applebee's Steamed Broccoli, Applebee's Bourbon Street Chicken & Shrimp.
más...
peso estable
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Comentarios
Traveling is my toughest challenge. Weighing the same after a week on the road is a major win for me. Being grounded by covid actually helped lose everything that I have lost. Keep the faith, brother
14 mar. 22 por el miembro:
gastropod
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