Diario de alixashe, 13 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2022
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2022:
1450 kcal Grasa: 54,13g | Prot: 53,41g | Carbh: 192,94g.   Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Jarrah Salted Caramel Latte, Meadow Lea Salt Reduced Margarine, Woolworths Fruit Hot Cross Bun. Almuerzo: Wholegrain Mustard, Sliced Ham, Meadow Lea Salt Reduced Margarine, Hamburger or Hotdog Rolls . Cena: Bananas , Simply Super Green Chickpea Curry. Pasa Bocas / Otros: Wholegrain Mustard, Meadow Lea Salt Reduced Margarine, Sliced Ham, Hamburger or Hotdog Rolls . más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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