|
gilaa hari ini keknya makan banyak banget
tapi gak boleh disesali mwkwkw karena kita akan mengurangi kalori dikit dengan berolahraga walau gak banyak.
tapi gerakkkk
|
1354 kcal
|
Grasa: 30,23g | Prot: 75,58g | Carbh: 213,30g.
Desayuno: Kacang Almond, Chia Seed, Pepaya, Plum, Jambu Air. Almuerzo: Bawang Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Bubuk Cabai, Rumput Laut Kering, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Jahe, Bawang Putih, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Cedea Crab Stick, Jamur Portabella, Greenco Jamur Enoki. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Tropicana Slim Korean Goguma Cookies, Lepet. más...
|
|