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1804 kcal
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Grasa: 61,66g | Prot: 92,71g | Carbh: 219,47g.
Desayuno: Huevo, Iberia Margarina sin Sal, Lala Leche Deslactosada Light, San Blas Hot Cakes Tradicionales, McCormick Mermelada de Zarzamora , Nutella Crema de Avellana. Almuerzo: Cilantro, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tortilla de Maíz. Cena: Tortillas de Maíz, Chimex Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Frutsi Jugo de Uva, McDonald's Cono de Vainilla , Ferrero Ferrero Rocher. más...
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Comentarios
13 mar. 22 por el miembro: maxcastarella
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Son tacos de pollo al pastor
14 mar. 22 por el miembro: jupiter94
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🤔pollo al pastor? No lo he probado. Tu lo preparas?
14 mar. 22 por el miembro: maxcastarella
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Si yo lo hago, se prepara con achiote y quedan muy buenos. No le deben nada a los tacos tradicionales
15 mar. 22 por el miembro: jupiter94
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15 mar. 22 por el miembro: maxcastarella
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22 mar. 22 por el miembro: maxcastarella
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Licuar 2 jitomates previamente hervidos junto con cebolla, 3 chipotles, 3 chiles anchos y 3 chiles guajillos ya hidratados y sin venas, junto con jugo de piña una taza aprox.
Vas a marinar pechugas de pollo cortadas en fajitas con la salsa que licuaste, y lo vas a dejar mínimo 2 HRS
En un sartén con aceite salteas un poco de cebolla y cocinas el pollo ya marinado hasta que quede doradito.
Sirves con tortillas pequeñas acompañado de cilantro, cebolla y piña. Listo!
22 mar. 22 por el miembro: jupiter94
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22 mar. 22 por el miembro: maxcastarella
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que rico! los voy a intentar, muchas gracias ☺️
23 mar. 22 por el miembro: lorepulido
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