Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 32,42g | Prot: 66,15g | Carbh: 176,05g.
Desayuno: Muesli (Fruits Secs et Noix), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Graines de Chia Séchées, Koro Soja Crispies, Milsani Lait Demi Écrémé, Envia Fromage Blanc Light. Almuerzo: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Cena: Poivrons Rouges Doux, Pois Chiches, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Pistolet, Pomme. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eric.Hayen
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