Diario de Aline.coelho., 12 mar. 22

Almoço de sabado mega delicioso, muito volume e menos calorias

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2022:
668 kcal Grasa: 15,35g | Prot: 60,72g | Carbh: 72,53g.   Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Nature's Heart Leite de Castanha de Caju, Café, Tirolez Creme de Ricota Light, 88 Atum Ralado Ao Natural com Caldo Vegetal, Bumba Meu Pão Pão de Milho, Ovo Cozido. Almuerzo: Molho Caesar para Saladas (de Baixas Calorias), Subway Tomate, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Abobrinha Italiana, Cenouras (Congelado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Chá de Ervas. más...
1638 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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