Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cristian.alejandroo
Diario
12 mar. 22
Diario de cristian.alejandroo, 12 mar. 22
Perfil de cristian.alejandroo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
una rica hallulla con brocoli y queso para el desayuno :)
Ver Calendario de Dieta
, 12 marzo 2022:
1914 kcal
Grasa: 61,31g | Prot: 126,90g | Carbh: 216,29g.
Desayuno:
Brócoli, Hallulla, Colun Queso Gouda Laminado.
Almuerzo:
Crema de Leche, Lider Camaron Cocido Pelado, Lider Atún Lomitos en Agua, Brócoli, Arroz Blanco.
Cena:
Bistec de Res, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla.
Pasa Bocas / Otros:
Colun Queso Gouda Laminado, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Mantequilla de Maní, Loncoleche Leche Protein, Supletech Amino Whey Protein.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
nunca se me había ocurrido hacer pan con brócoli jajaja me tinca que es rico
12 mar. 22 por el miembro:
Mefaraway
Con una hamburguesa de brócoli tmb me tinca
12 mar. 22 por el miembro:
iti03
Sip, queda super rico 😁
12 mar. 22 por el miembro:
cristian.alejandroo
Peso Histórico de cristian.alejandroo
Ver la Historia Completa