Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2022
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 58,09g | Prot: 95,73g | Carbh: 218,30g.
Desayuno: Lucky Days Конфета, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой, Овсяное Печенье, Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Торт Сливочный Фунт, Твердые Конфеты, Творожное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Банан. Almuerzo: Сыр Российский, Ветчина Куриная, Ржаной Хлеб, Картофель Отварной, Куриные Котлеты на Пару. Cena: ТВХ Лепешка Тандырная, Варенье из Смородины, Ветчина Куриная, Красные Помидоры, Corin Corn Попкорн Карамель, Творог 5%, Сметана . Pasa Bocas / Otros: Ржаной Хлеб, Манная Каша на Молоке, Ehrmann Пудинг. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|