Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 98,06g | Carbh: 136,23g.
Desayuno: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Almuerzo: Lidl Riz Long Grain, Poivre Noir, Sel, Jus de Citron, Ciboulette, Concombre (Pelé), Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Maille Velours de Balsamique, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Marque Repère Parmesan, Monoprix Feta en Dés, Tomates. Cena: Oeuf, Moutarde, Poivre Noir, Sel, Huile de Sésame, Champignons, Courgette, Galbani Ricotta, Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Haribo Maoam Stripes, U Miel de Fleurs, Hotos Yaourt Grec 0%, Myrtilles, Perrier Perrier Citron Vert, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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