Diario de МТW, 11 mar. 22

Первый мой хачапури))))За кадром апельсин и кофе молотый с молоком.Всего 265кк.Приятного, Всем,аппетита!

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2022:
1320 kcal Grasa: 29,88g | Prot: 78,61g | Carbh: 151,43g.   Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Хачапури. Cena: Каша Пшенная на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Санто Стефано Вино, МарС Мини, Кофе с Молоком, Рулет. más...

34 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
очень красиво и аппетитно 
11 mar. 22 por el miembro: anna_domra
а рецептик не подскажите? 
11 mar. 22 por el miembro: MashaProstokvashka
Рецептов много на ФС.Для себя сделала-180гр.творога обезжиренного,1яйцо,щепотка соли-смешала.Добавила натёртый сыр российский-у меня получилось 22гр.и муки 20гр.кукурузной.Сформировала две лодочки.И при темп.180,выпекала 25минут,достала-в каждую лодочку по 1 перепелинному яйцу,еще минуты три в духовке.В одной лодочке-210кк.Б-23,55;Ж-8,12;У-10,41.Можно,если нет перепелинных,то 2белка в тесто,а желтки в серединки.Немного колаж поменяется))) 
11 mar. 22 por el miembro: МТW
anna_domra,спасибо!Действительно вкусно и сытно. 
11 mar. 22 por el miembro: МТW
Очень симпатичный хачапури!!! 🤗🤗🤗 
11 mar. 22 por el miembro: SvetlanaKuts

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de МТW


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.