Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1868 kcal
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Grasa: 60,56g | Prot: 166,58g | Carbh: 159,46g.
Desayuno: Nasi Putih, Ikan Tongkol. Almuerzo: Kue Bolu, Pastel, Lemper, Jagung, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Permen Karet (Manis), Telur, Tempe. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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