Diario de ekrem-dmr, 10 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2022:
1091 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 47,49g | Carbh: 64,15g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Almuerzo: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Haşlanmış Nohut. Cena: Beşler Kasap Dana Sucuk. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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