Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 44,59g | Prot: 45,61g | Carbh: 59,48g.
Desayuno: Green Tea. Almuerzo: Tomatoes, Butter, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Dole Chopped Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, OPA! Souvlaki Chicken Souvlaki. Cena: Irresistibles Omega 3 Eggs Large Eggs, Western Family Salsa, Spinach, Butter , Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Russell Stover No Sugar Added Coconut , Cantaloupe Melons. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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