Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 72,24g | Prot: 81,44g | Carbh: 116,79g.
Desayuno: Nature's Bounty Hair, Skin & Nails Gummies with Biotin, Splenda Stevia, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. Almuerzo: Chosen Foods Huile D’Avocat, Sel, President's Choice Gouda Cheese, Perron Jambon Blanc, Oeuf Dur, Mann's Power Blend. Cena: Vin de Table Blanc, Purée de Pommes de Terre, Becel Margarine, Quebon 35% Whipping Cream, Heinz Dijon Mustard, Pastene Bread Crumbs, Crème à Fouetter 35% (15ml), Sea Salt, Oignons, Carottes, Beurre (Salé), Raisins, Longe de Porc (Filet). Pasa Bocas / Otros: Quaker Crispy Minis Cheddar, Clémentines, Iogo 0% Yogurt. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de plaix123
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