Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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112,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2282 kcal
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Grasa: 93,30g | Prot: 297,63g | Carbh: 64,70g.
Desayuno: Albona Paniermehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Donuts mit Schokoladenglasur, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olivenöl, Erdnussbutter, Landgeflügel Hähnchen-Unterschenkel. más...
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4051 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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