Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2022
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 39,16g | Carbh: 275,85g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Birnen, Kaffee, Weiss Pfeffernüsse, Kiri Kiri mit Sahne, Buttermilchbrot, Elite Laekkergarden, Leicht & Cross Mein Knusper Rustica Dreikorn, Mühlenhof Delikatess Lachsschinken. Cena: Elite Laekkergarden , Thüringer Hackfleisch, Gut & Günstig Fleischsalat, Harry Unser Mildes, Mühlenhof Snacks Mini Salami. Pasa Bocas / Otros: Katjes Grün-Ohr Hase, Activia Cerealien, Storck Werther's Original Caramel Popcorn , Apfelsinen, Teekanne Rooibos Sahne-Karamell, Elitess Wasser Still, Teekanne Ingwertee. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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