Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 66,86g | Prot: 67,34g | Carbh: 227,40g.
Desayuno: Maitokahvi, Pirkka Meetvursti, Voi, Pirjon Pakari Porkkanasämpylä. Almuerzo: Suklaakeksit (Voilla), Spice Up! Tom Yam Keitto, Maitokahvi, Fazer Amica Nautaa ja Kasviksia Soija-Chilikastikkeessa, Paistettu Riisi ilman Lihaa, Valio Kotijuusto, Kurkku, Salaatti, Kirsikkatomaatit, Punasipuli, Paprika (Keltainen). Cena: Härmän SnackPoint Hedelmäsalaatti, Kara Kookoskerma, Lihapyörykät (Naudanliha), Kasviskevätkääryle, Kitchen Joy Panang Curry Chicken, Uncle Ben's Jasmiiniriisi, Santa Maria Asian Wok Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: Pirkka Meetvursti, Voi, Vaasan Muhku Porkkanasämpylät, Maitokahvi, Granaattiomena, Kiivi, Milbona Pehmeä ja Mieto Maitorahka. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L33nuliinu
|