Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 32,82g | Prot: 43,64g | Carbh: 196,03g.
Desayuno: Тушеные Овощи, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Салат с Кукурузой, Яблочное Пюре Несладкое, Чай с Лимоном, Be Fresh Семена Чиа, Natura Bio Хлопья Пшеничные Цельнозерновые Органические, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Monini Масло из Виноградных Косточек, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Cena: Лента Гранатовый Сок, Мистраль Чечевица Отварная, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IRA_V_IRA
|