Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 77,70g | Prot: 78,34g | Carbh: 131,07g.
Desayuno: Cocovi Mehiläisen Siitepöly, Kahvi, Nixe Tuna Salad With Couscous & Vegetables, Nixe Tuna Salad With Kidney Beans & Sweetcorn. Almuerzo: Kaurakeksit, Cambridge Choc Mint Bites. Cena: Grillimaisteri Pulled Pork, Majoneesi, Sandels Olut, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Keittojuurekset, Harvest Basket Instant Mashed Potato. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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