Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 56,30g | Prot: 117,31g | Carbh: 127,92g.
Desayuno: Regionalne Szlaki Twaróg Klinek z Lubelszczyzny ze Szpinakiem i Czosnkiem, Tastino Kukurydziane Pieczywo Chrupkie , Kaufland Pomidor Cherry, Mleko z 2% Tłuszczu, El Toro Rojo Szynka Serrano. Almuerzo: Zott Jogurt Naturalny, Jabłko, Miękkie Batoniki Musli. Cena: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Ogórek Kiszony , Jajko na Twardo, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Pasa Bocas / Otros: Suszona Śliwka, Pano Chałka Drożdżowa , Mlekpol Mleko Zsiadłe. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de magda_duzeH
|