Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3263 kcal
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Grasa: 106,87g | Prot: 168,47g | Carbh: 399,40g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Choco Krave, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta. Cena: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Findus Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Fragole, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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