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Jetzt in 100gr. Schritten, aber geht nach unten.
Ich wünsche Euch einen schönen Tag 💐
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 55,63g | Prot: 66,99g | Carbh: 78,20g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Crazy Wolf Energy Drink Sugar Free, Milkana Schmelzkäse Emmentaler, Golden Toast Vollkorn Harmonie. Cena: Balsamico, Thunfisch in Öl (Konserviert), Tomaten, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Mozzarella , Kohlrabi. Después de la Cena: Milka Ganze Haselnüsse. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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