Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 108,77g | Prot: 87,81g | Carbh: 173,99g.
Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Шашлык из Свинины, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой. Cena: Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо, Кореана Хе из Судака, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Сельдь Соленая, Жареная Картошка, Чай, Bounty Bounty . Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Fazer Хлеб Зерновой, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вода, Вода. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|