Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2022
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 48,05g | Prot: 109,24g | Carbh: 138,15g.
Desayuno: Jamur Kancing, Kecap Manis, Royco Royco Ayam, B.J. Bawang Merah Goreng, Bawang Putih, Kacang Kemiri, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, ABC Terasi, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Nasi Putih, Bayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Panas, Tomat Merah, Terung. Cena: Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Susu (Susu Murni). Pasa Bocas / Otros: Jambu Kristal, Alpukat. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviafayra
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