Diario de Şişkocuk, 08 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
81 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2022:
1741 kcal Grasa: 54,11g | Prot: 44,85g | Carbh: 280,08g.   Desayuno: Eti Crax Peynirli Çubuk Kraker. Almuerzo: Eti Form Bitter Çikolata Kaplı, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kurutulmuş Chia Tohumları, Keten Tohumu, Tarçın, Çerezya Medine Hurması. Cena: Ispanaklı Börek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domates Çorbası, Eti Eti Burçak Tuzlu Bisküvi Zeytinli , Armut, Mandalina, Lor Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Kızılay Doğal Maden Suyu, Limon Suyu, Yeşil Çay. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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