Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
nika_panova
Diario
08 mar. 22
Diario de nika_panova, 08 mar. 22
Perfil de nika_panova
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Доброе спортивное утро 💪
Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2022:
1522 kcal
Grasa: 58,95g | Prot: 96,92g | Carbh: 154,49g.
Desayuno:
ВкусВилл Соус Томатный, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Элинар Филе Бедра, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Almuerzo:
Гречка по-купечески.
Cena:
Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой , Киш с форелью и шпинатом.
Pasa Bocas / Otros:
Креветки (Вареные или на Пару), Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Батон Молодёжный, Авокадо Авокадо.
más...
15 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Getting tight 😋
08 mar. 22 por el miembro:
bigbtn
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de nika_panova
Ver la Historia Completa