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1419 kcal
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Grasa: 63,24g | Prot: 80,94g | Carbh: 132,29g.
Desayuno: Trader Joe's Mehrkornwrap, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art, Banane, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Gut & Günstig Putenbrust. Almuerzo: Eigelb, Arcticfish Premium Räucherlachs, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Gut & Günstig Frischer Blätterteig. Cena: Frischkäse (Fettarm), Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Brokkoli, Aldi Paprika Rot, Edeka Romanasalat, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art , Netto Protein Wrap . más...
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