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08 mar. 22
Diario de nirtazia, 08 mar. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
64,8 kg
Disminuído hasta ahora:
14,2 kg
.
Aún para ir:
6,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2022:
811 kcal
Grasa: 20,13g | Prot: 28,92g | Carbh: 126,04g.
Almuerzo:
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rahmspinat.
Pasa Bocas / Otros:
Tangerinen (Mandarinen), Maryland Studentenfutter Berry.
más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
Oh, machst mit beim Team 59 ?? Mitglied Jill12345678 und ich sind voll dabei ..
08 mar. 22 por el miembro:
Rockabilly_Hilbi
Ich würde mich freuen! Aber ein bisschen dauert es noch 🧐
08 mar. 22 por el miembro:
nirtazia
Du, bin auch erst bei 64, mach Dir koi Streß, wir beide wollen halt irgendwann mal die 59 auf der Waage blitzen sehen, Leben gehört auch dazu 🧐
08 mar. 22 por el miembro:
Rockabilly_Hilbi
Dann darauf, dass wir die 59 erfolgreich meistern werden! :D
08 mar. 22 por el miembro:
nirtazia
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