Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 49,63g | Prot: 110,82g | Carbh: 174,30g.
Desayuno: Hartley's Best Seedless Raspberry Jam, Aldi Rice Cakes, Aldi Ricotta, Warburtons Sliced Wholemeal Bread, Fried Egg, Tesco Cooked Ham, Tesco Extra Mature 10 Cheddar Slices. Cena: Tangerine, Cooked Mung Beans, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Dymatize ISO 100, Bananas, Harvest Morn Low Sugar Granola. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de fagundesbeca
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